Marhuľovo ananásovo jahodové smoothie
Ingrediencie:
- 1/4 šálky nakrájaného ananásu
- 1 čerstvá marhuľa, nakrájaná na kocky
- 6 jahôd
- 1/2 banánu
- 1 1/2 šálky vody
- 1 polievková lyžica sušeného mlieka
- 1 vrchovatú polievkovú lyžicu proteínového prášku (voliteľne)
- 1 lyžička ľanového oleja (voliteľné)
Všetky ingrediencie dôkladne rozmixujte v mixéri.
8.8.2013
GALÉRIA:
